ما هو الفصام : أعراض وأسباب وعلاج

يعرف الفصام أو الشيزوفرينيا schizophrenia بأنه اضطراب مزمن في الدماغ، ينطوي على مجموعة من المشكلات المتعلقة بالتفكير والسلوك والعواطف التي تعكس ضعف القدرة على العمل. من المفاهيم الخاطئة أن الأشخاص المصابين بالفصام ينتهي بهم الأمر إلى العيش في المستشفيات أو بلا مأوى، لكن معظم المصابين يعيشون مع أسرهم أو بمفردهم في منازلهم.

ما هو عسر المزاج ؟ الاضطراب الاكتئابي المستمر

الاضطراب الاكتئابي المستمر PDD أو الاضطراب الاكتئابي المزمن Persistent depressive disorder، والذي يسمى أيضًا عسر المزاج (dysthymia)، وهو شكل مستمر من أشكال الاكتئاب (المزمن). قد تفقد الاهتمام بالأنشطة اليومية العادية، تشعر باليأس، تفتقر إلى الإنتاجية، يتدنى احترام الذات لديك وتشعر بشكل عام بعدم أهميتك في الحياة. وتستمر هذه المشاعر لسنوات وقد تتداخل بشكل كبير معContinue reading “ما هو عسر المزاج ؟ الاضطراب الاكتئابي المستمر”

ما هو الاضطراب الاكتئابي الكبير : أعراض وأسباب وعلاج

الاضطراب الاكتئابي الكبير هو اضطراب مزاجي يسبب الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام. يُعرف أيضًا باسم الاضطراب الاكتئابي الحاد أو الاكتئاب السّريري Major depressive disorder (MDD)، ويؤثر على شعورك وتفكيرك وتصرّفك ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية. وقد تواجه أيضًا صعوبة في القيام بأنشطة يومية عاديّة، وأحيانًا قد تشعر كما لو أنContinue reading “ما هو الاضطراب الاكتئابي الكبير : أعراض وأسباب وعلاج”

ما هو الاضطراب الاكتئابي البسيط : أعراض وأسباب وعلاج

الاضطراب الاكتئابي البسيط والّذي يُعرف أيضًا بالاكتئاب الطفيف، هو اضطراب مزاج لا يقابل المعايير الكاملة لاضطراب الاكتئاب الشّديد ولكن يوجد فيه على الأقل عرضان اكتئابيّان لفترة طويلة.  يمكن رؤية هذه الأعراض في العديد من الاضطرابات النفسيّة والعقليّة المختلفة، والّتي يمكن أن تؤدي إلى تشخيص أكثر تحديدًا لحالة الفرد. ومع ذلك، قد لا تندرج بعض الحالاتContinue reading “ما هو الاضطراب الاكتئابي البسيط : أعراض وأسباب وعلاج”

ما هو الاكتئاب الصباحي : أعراض وأسباب وعلاج

احذر، فهو أكثر من مجرد مزاج سيء! الاكتئاب الصّباحي (morning depression)، هو جزء من التغييرات المزاجية اليوميّة والتي تعرف باسم (diurnal variation). حيث تتجلى فيه أعراض الاكتئاب الحادّة في ساعات الصباح بعد الاستيقاظ، وتختفي هذه الأعراض أو تخف تدريجيًّا عند مُضيّ اليوم، في الظهيرة والمساء. فقد يغرينا جميعًا في كثي من الأحيان، دفء السرير، أوContinue reading “ما هو الاكتئاب الصباحي : أعراض وأسباب وعلاج”

5 خرافات عن الحزن

هل تعلم أن هناك العديد من خرافات عن الحزن ؟ من المرجح أن أغلب الناس الذين يسعون للشعور بالحزن يفعلون هذا بسبب افتقارهم إلى معرفة الحقائق عنه. هذا لا يعني أن الناس لا يشعرون بالألم بسبب خسارتهم، لكن آلامهم تزداد سوءًا بسبب الأساطير والمفاهيم الخاطئة التي يمتلكونها عن الحزن.  يبدو أن هذه الخرافات راسخة فيContinue reading “5 خرافات عن الحزن”