قد يكون ضيق التنفس والتثاؤب والتنهد أعراضًا مفاجئة للقلق والتوتر. إنَّ ما يعرف بالزلة التنفسية، أو ضيق التنفس المصاحب لتسارع ضربات القلب (وتسمى هذه الحالة نفسية المصدر أحيانًا بضيق التنفس غير العضوي) أمرًا شائعًا. حيث تشعر وكأنه لا يمكنك إدخال هواء كافي لرئتيك، حتى إن لم تكن ترهق نفسك جسديًا، حيث يؤدي ذلك إلى تشنّجContinue reading “ما هو الرابط بين ضيق التنفس والقلق ؟”